何もしない時間も悪くない、そんな夜
2026/10/16
こんばんは。
岸田です。
せっかくのお休み。
何をしようかな~って考えること、ありませんか?
普段は仕事があるし、家のこともある。
やりたいことがあっても、なかなか時間が取れない。
平日にできなかった用事もあるし、
やっておきたい家のこともある。
あれもしたい、これもしたい。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。
せっかくのお休みだからこそ、
つい、あれこれ予定を考えてしまいますよね。
私も、時間ができたらあれをして、これをして……と、頭の中ではいろいろ考えています。
やりたいことが思うようにできなかったら、
「くそ~、できなかった!」
なんて思うこともあります(笑)
だから、何もしない時間が好きとはいっても、
いつでも何もしないことを楽しめるわけではありません。
ダラダラしすぎて、
「やっちまったなぁ~」
「一日、無駄にしちゃったなぁ~」
なんて思う日も、もちろんあります。
それでも私、一日中、靴を履かなくていい日があると、ものすごくうれしいんです(笑)
出かける予定もなく、時間に追われることもなく。
家で好きなように過ごせる。
そんな日って、なんだかいいなぁと思います。
もちろん、休みの日に予定を詰め込んで、充実した時間を過ごすのもいい。
行きたかった場所に行ったり、会いたかった人に会ったり。
やりたかったことができたら、うれしいですもんね。
ただ、毎日いろいろなことをこなしていると、休みの日まで「何かをしなきゃ」と考えてしまうこともあるのかな、と思います。
時間を無駄にしたくない。
せっかくの休みだから、できるだけ有効に使いたい。
そんな気持ちも、よくわかります。
でも、一日を振り返るとき、
何ができたか、何ができなかったか。
それだけで考えなくてもいいのかもしれません。
予定どおりにいかなかった日も、
思っていたほど充実しなかった日もあります。
だからといって、その一日が全部無駄だったわけではないですからね。
予定を立てて動くのが好きな人もいれば、
その日の気分で過ごしたい人もいる。
何かをしているほうが楽しい人もいれば、
家でのんびりする時間が好きな人もいる。
どちらがいいということではなく、
自分にとって心地いい過ごし方ができたら、それでいい。
……なんて言いながら、
私も予定どおりにできなかったら悔しがるんですけどね(笑)。
やりたいことがあるなら、やればいい。
やることがあるなら、それもやればいい。
ただ、何もしない時間があったからといって、
すぐに「無駄だった」と決めつけなくてもいいのかな、と思います。
あれもできなかった。
これもできなかった。
そんなことを考える夜もあるけれど、
「まぁ、こんな日もあるか」
そう思える日があってもいいですよね。
🌛おやすみ前の深呼吸
予定どおりじゃなくても、
思っていた一日じゃなくても。
「まぁ、こんな日もあるか」。
そんなふうに思える夜も、悪くない。
それでは、今夜もおやすみなさい。